Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2014
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 58,08g | Prot: 90,22g | Carbh: 306,53g.
Desayuno: 2% Reduced Fat Milk, Chocolate Marshmallow Mateys Chocolatey Corn & Oat Cereal. Cena: Dr. Pepper Ten (Can), Combo Lo Mein, Sesame Chicken, Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice). más...
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2452 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de truematt
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