Diario de smootylaatmaar, 13 ene. 21

deze keer zonder ei. kijken of het nu zonder maagkrampen lukt. anders volgende keer ook zonder de zalm, en als ik dan nòg kramp heb, ligt het dus aan de salade.......

---

1127 kcal

Grasa: 62,96g | Prot: 80,36g | Carbh: 59,91g.   Desayuno: Canderel Stevia, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Melkunie Protein Shake Raspberry & Strawberry, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. Cena: Coop Zalmrolletjes met Roomkaas, AH Boerenmix Yoghurtdressing. más...