Diario de goyobe85, 13 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1227 kcal Grasa: 38,47g | Prot: 111,21g | Carbh: 107,37g.   Desayuno: 계란탕, 배추김치, 누룽지, 닭가슴살. Almuerzo: 호박볶음, 당근볶음, 콩나물무침, 양배추찜, 삶은 계란, 멸치볶음, 닭가슴살. Cena: 방울 토마토, 브로콜리, 맘스터치 코울슬로, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 사과, 노브랜드 피넛 초코바, 오이 (껍질 포함), 귤. más...

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