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kleene2309
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13 ene. 21
Diario de kleene2309, 13 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
66,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
11,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2021:
914 kcal
Grasa: 43,24g | Prot: 51,18g | Carbh: 73,62g.
Desayuno:
Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Kaffee.
Almuerzo:
Iglo Filegro Müllerin Art, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln.
Cena:
Exquisa Brotaufstrich Balance, Abraham Serrano, Wasa Mjölk, Kania Tomatencremesuppe.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten morgen... supi 👍 ich gehe erst Sonntag wieder auf die Waage 😤😂 hab einen schönen Tag
13 ene. 21 por el miembro:
dornfelder09
Guten Morgen und einen schönen Tag Dir ☀️🌷🙋🏼♀️
13 ene. 21 por el miembro:
schlankin2024
Och... das war nur das Haargummi, das ich gestern beim Wiegen im Haar hatte 🤣🤣🤣
13 ene. 21 por el miembro:
kleene2309
Wünsche auch einen schönen Tag!
13 ene. 21 por el miembro:
kleene2309
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