Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 95,39g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: KFC Perkedel, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Almuerzo: Teman Laut Bakso Ikan. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Nabati Ahh', Gery Chocolatos. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
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12 ene. 21 por el miembro: mayasalshaa
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Peso Histórico de Laala Nabila Zatalini
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