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12 ene. 21
Diario de dani.riva, 12 ene. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 12 enero 2021:
995 kcal
Grasa: 40,30g | Prot: 83,19g | Carbh: 79,08g.
Desayuno:
Miel, Queso Ricotta, Panqueca de Avena, AdeS Leche de Soja, Pepino Dulce.
Almuerzo:
Aceite de Coco, Huevo, Tomates Cherry, Tofu, Espinacas, Pechuga de Pollo sin Piel.
Cena:
Queso Ricotta, Atún en Agua (Enlatado), Huevo.
Pasa Bocas / Otros:
Chocho.
más...
1522 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Yoga - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Impecable orden
12 ene. 21 por el miembro:
FerCapece
Rasgos de TOC
12 ene. 21 por el miembro:
dani.riva
me encanta el orden de ese plato 😅
12 ene. 21 por el miembro:
maria-paz
Graciss :D
12 ene. 21 por el miembro:
dani.riva
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