Diario de tessavirtue17, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1741 kcal Grasa: 81,32g | Prot: 72,57g | Carbh: 182,93g.   Desayuno: Czerwona Papryka, Biedronka Masło Ekstra, Cebule, Jajecznica, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty . Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty , Ketchup, Parówka. Pasa Bocas / Otros: Pomarańcze, Gruszki, Mlekovita Mleko 1,5%. más...
2065 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...

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