Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 167,10g | Carbh: 176,37g.
Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Gergelim. Cena: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Protein Chocolate, Supino Supino Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caioalmotta
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