Diario de zeynep kaymaz, 12 ene. 21

if yaparken low crab da yaparsanız çok faydasını görürsünüz en azından ben çok faydasını görüyorum nacizane  

öneriniz için teşekkür ederim bakacağım ve krep yüzünden öyle dediniz değil mi :)  

Tarif var mı  

@kdjend 2 yumurta 1 yemek kaşığı kadar yulaf göz kararı süt maydanoz bir cimcik kabartma tozu  

İf yapıyorum diyen birisine daha uzun tokluk ve daha çok çeşit yiyebileceği açlık hissinin hiç olmayacağı bir yöntem olduğu için tavsiye ettim ne kadar az karbonhidrat tüketirseniz açlık o kadar az oluyor diye. 😄 Tabağınızda sorun yok yani