Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 11,94g | Prot: 26,73g | Carbh: 74,00g.
Desayuno: Champagner, Innocent Orangensaft, Kerrygold Extra Ungesalzen, Honig, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Cena: Champagner. más...
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4013 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora y 30 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blümchenduft
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