Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 102,19g | Prot: 107,06g | Carbh: 171,60g.
Desayuno: Dulano Hänchenbrust, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Netto Weltmeisterbrötchen, Buko Frischkäse India, K-Classic Käse Leicht. Cena: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gut & Günstig Putenbrust, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Oatly Aufstrich Tomate Basilikum, Alnatura Mais Waffeln. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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