Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 54,36g | Prot: 56,24g | Carbh: 187,07g.
Almuerzo: Кофе (Растворимое), Ермолино Блинчики с Творогом, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриные Сердечки в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Обычное Кофе, Белочка Семечки Жареные, Кофе, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Кофе, Коркунов Конфета. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галюсик 03
|