Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anna Alexa
Diario
12 ene. 21
Diario de Anna Alexa, 12 ene. 21
Perfil de Anna Alexa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Удивительно, но снова был нерабочий режим и родственники - но ушло 700г. И я вернулась к доновогоднему уровню (на этот раз вообще Новый год меня слабо поменял).
61 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 enero 2021:
1700 kcal
Grasa: 75,49g | Prot: 58,45g | Carbh: 194,03g.
Desayuno:
French Kiss Шоколад Ручной Работы, Вкусвилл Сыр Мягкий «Блю Чиз» с Голубой Плесенью, Ржаной Хлеб, Вкусвилл Варенец с Черной Смородиной, ВкусВилл Молоко 2,5%.
Almuerzo:
Вкусвилл Сыр Мягкий «Блю Чиз» с Голубой Плесенью, Ржаной Хлеб.
Cena:
ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь.
Pasa Bocas / Otros:
ВкусВилл Баранки Молочные, Магнит Яблоко.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Такая же история, быстро пришла к до новогоднему весу) хотя жрала 2 недели на праздники 😂 в том году я не смогла остановиться и наела 10 кг, в этот раз смогла взять себя в руки и прекратить зажор) Продолжаю худеть 😂
12 ene. 21 por el miembro:
lushnikova.poli1
Поздравляю вас! Это приятно, понимаю вас, я в прошлом году тоже имеламенее приятные результаты
12 ene. 21 por el miembro:
Anna Alexa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Anna Alexa
Ver la Historia Completa