Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 23,97g | Prot: 99,77g | Carbh: 96,20g.
Desayuno: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Северная Компания Форель Подкопченая, Летний День Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Минтай Запечённый, Рис Отварной. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриная Грудка на Гриле, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|