Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 41,64g | Carbh: 118,92g.
Desayuno: Bamboe Bumbu Semur, Sinti Sambel Pecel, Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Kerang Kukus atau Rebus, Tahu Goreng, Usus Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Almuerzo: Pangsit Goreng, Dimsum, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Puding Susu Mangga, Garuda Chocolatos Wafer Roll. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de minifa_354
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