Diario de AnnaSmile2022, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1405 kcal Grasa: 45,35g | Prot: 75,28g | Carbh: 172,78g.   Desayuno: NAR Гранатовый Сок, О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Окское Яйцо Отборное, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnaSmile2022


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.