Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 22,66g | Prot: 57,46g | Carbh: 81,08g.
Desayuno: Delmonte Saus Sambal Extra Hot, Sasa Saus Sambal, Putih Telur. Almuerzo: Tempe Goreng, Pisang Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Delmonte Saus Sambal Extra Hot, Daun Bawang, Bamboe Saus Asam Manis, Bawang Putih, Bawang Bombay, Nasi Merah, Dada Ayam. Cena: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Melon, Kong Kee Egg Tofu. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de R Isma...
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