Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 34,36g | Prot: 67,63g | Carbh: 97,06g.
Desayuno: Envuelto de Maíz, Chocolyne Chocolate, Queso de Cabeza. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Comapan Pan Integral (17g), Colanta Carne de Hamburguesa. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Chorizo de Cerdo, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Galletas Saltinas. Pasa Bocas / Otros: Galletas Saltinas, Kiwi, Masmelos, Café o Crema de Leche (Ligero). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annycam93
|