Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 57,51g | Prot: 206,53g | Carbh: 216,06g.
Desayuno: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Morin Selai Kacang, Quaker Instant Oatmeal, L-Men Platinum, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Broccoli , Nasi Putih, Fried Calamari. Cena: Rumah Makan Sederhana Sate Padang. Pasa Bocas / Otros: ALLMAX Isoflex, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, ALLMAX Isoflex, Boiled Sweetpotato (with Peel), ALLMAX Isoflex. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bagus Radhitya Kusuma
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