Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 93,06g | Prot: 173,44g | Carbh: 113,24g.
Desayuno: Espinacas, Cebollas, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Doria Lasagna, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo Hervida, Olimpica Queso Doble Crema, Tomates, Pimentón, Cebollas, Colanta Mantequilla Pasteurizada con Sal, Alqueria Crema de Leche, Parmalat Leche Entera, Maizena Maizena . Cena: Colanta Jamón Seleccionado , Guadalupe Pan Tajado, Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Parmalat Leche Entera, Proscience Best Protein. Pasa Bocas / Otros: Colanta Mantequilla Pasteurizada con Sal, Latti Cuajada, PAN Harina Integral, Huevo Frito sin Grasa. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serubi2
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