Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 23,51g | Prot: 75,71g | Carbh: 123,36g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Табрис Индейка Филе на Гриле, 4 Сезона Мусака. Almuerzo: Арла Сыр Натура Сливочный, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Табрис Индейка Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Cena: Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Окей Яблоко Айдаред. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liza sh
|