Diario de nici003, 11 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 23,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:

323 kcal

Grasa: 11,04g | Prot: 45,93g | Carbh: 9,21g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: K-Classic Kochhinterschinken, Endiviensalat, Salatgurke, Cocktailtomaten. Cena: Endiviensalat, Spiegelei ohne Fett. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

So wie es aussieht bist du auf einen guten Weg Klasse 👍🙋‍♀️

11 ene. 21 por el miembro: emmra1


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