Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 65,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 78,65g | Prot: 147,96g | Carbh: 276,00g.
Desayuno: Miele, Prozis Pancake Nutchoc, Socado Come Mi Vuoi, Noi Voi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Myprotein Omega 3. Almuerzo: Uovo, Grana Padano Grana Padano, Campanini Riso Basmati, Albume d'uovo, Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Kikkoman Salsa di Soia, Tre Grazie Farina tipo 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Britti Gallette di Riso. Pasa Bocas / Otros: Banana, Skippy Burro di Arachidi, Morato American Sandwich. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiziverona88
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