Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 46,61g | Carbh: 127,96g.
Desayuno: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Palmia Margarin, Pentol, Buncis, Wortel, Jagung Manis Kuning. Almuerzo: Perkedel Jagung, Ikan Mujair Goreng, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis), Biskitop Cheese Potato Crispy Crackers. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfitra Sari
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