Guten Morgen, einen guten Start in eine schöne und erfolgreiche Woche wünsche ich euch! 🙋🏼♀️🍀
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 73,35g | Prot: 52,29g | Carbh: 192,13g.
Desayuno: Vegan 3K-Protein Chocolate-Brownie, Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Almuerzo: Little Lunch Kartoffelsuppe , miree mit Wildem Bärlauch, Dinkelbrot. Cena: funny-frisch Salzstangen, Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Rapsöl, Frosta Thai Hähnchen mit Bandnudeln. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, für dich ebenfalls ☺️ Wie startest du heute in die Woche?
10 ene. 21 por el miembro: M_a_n_u_86
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Es darf besser werden, vor allem gesundheitlich 🙏🏼 aber immerhin geht die Gewichtskurve wieder in die richtige Richtung 😃
Und wie startet deine Woche?
11 ene. 21 por el miembro: Deborah-möchte-abnehmen
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Das hoffe ich aber für dich 🍀😏 Was hast du denn?
Eben mit einen Lauf in der Kälte, jetzt gehe ich kurz ins Home Office. Da ich aber in Kurzarbeit bin, eher ohne Stress 😅
11 ene. 21 por el miembro: M_a_n_u_86
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Super Start 👍🏻
Dir auch eine schöne Woche.
11 ene. 21 por el miembro: AnnaSeifert82
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Vielen Dank!
@Manu Trotz Kälte zu laufen ist super 👍🏼
Bin durch täglichen Schwindel, Herzrasen und häufige Migräne eingeschränkt, was schwer zu akzeptieren ist. Natürlich bin ich in ärztlicher Behandlung und ohne die wäre ich vermutlich schon längst komplett erwerbsunfähig.
Ich gebe nicht auf, niemals ✌🏼
11 ene. 21 por el miembro: Deborah-möchte-abnehmen
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Oh je das klingt bescheiden 🙄 und gibt es dafür eine Ursache, oder kann man dir da nichts sagen?
Finde es toll dass du niemals aufgibst und das ist das Beste was du tun kannst 🍀
11 ene. 21 por el miembro: M_a_n_u_86
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Sehr lieb von dir 😚
Bin einfach zu jung für diesen Körper 😆🙈
Schwindelursache wurde bisher nicht so richtig gefunden, sind immer nur Vermutungen, evtl hängt es mit der Migräne zusammen und den Medikamenten dagegen. Tachykardie in einer bestimmten Form ist diagnostiziert, nehme Betablocker und könnte einen Eingriff am Herz machen lassen, wenn es schlimmer wird. Aber so einen Eingriff macht man natürlich auch nicht mal eben so. Und es kann keiner versprechen, dass es überhaupt helfen würde.
11 ene. 21 por el miembro: Deborah-möchte-abnehmen
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Ach so ein Mist, ja manchmal würde man der Körper wahrscheinlich am liebsten tauschen...Aber geht leider nicht. Ja aber überlege dir das mit der Op, ist natürlich ein Risiko aber immerhin hast du die chance auf Verbesserung 😊
Aber wie du sagst, niemals aufgeben und sei immer tapfer. Genieße die schönen Momente
11 ene. 21 por el miembro: M_a_n_u_86
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