Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2011
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 132,79g | Carbh: 168,13g.
Desayuno: pineapple, skim milk, Fiber One, GOLEAN Cereal, Hard-Boiled Egg, blueberries, Light & Fit Yogurt - Vanilla. Almuerzo: hard boiled egg, aunt millie's light whole grain bread, bumble bee tuna. Cena: blueberries, chili con carne, skim milk. Pasa Bocas / Otros: pineapple, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake, miller lite, beef jerky, Cocoa Roast Almonds. más...
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2677 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 57 minutos, Sentado - 4 horas, Kinect - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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