Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
628 kcal
|
Grasa: 29,80g | Prot: 35,09g | Carbh: 59,50g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Nanas, Bayam. Almuerzo: Telur Dadar, Tomat, Wortel Dimasak, Pakcoy, Nasi Merah. Cena: Tahu Goreng, Tomat, Telur Rebus Lunak, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Ubi Ungu Rebus. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indab2n
|