Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 30,69g | Prot: 62,81g | Carbh: 197,23g.
Desayuno: Placuszki Twarogowe. Almuerzo: Jabłko, Banan, Kawa Capuccino . Cena: Chili Con Carne z Fasolą, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Szynka Drobiowa, Polmlek Ulubiony Twarożek Śmietankowy, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Martini75
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