Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1273 kcal
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Grasa: 95,97g | Prot: 73,75g | Carbh: 27,45g.
Desayuno: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Qualitá Alho Frito Picado, Cebolas Maduras Cozidas, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Coxa de Frango. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Tomates, Coxa de Frango, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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