Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 52,36g | Prot: 64,17g | Carbh: 201,33g.
Desayuno: Prochiz Cheddar Cheese, Chia Seed, Captain Oats Rolled Oats, Telur, Pisang. Almuerzo: Perkedel Kentang, Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Cedea Steamboat, Shirataki Mie Kering, Sawi Dimasak (dari Segar), Bolu Pisang. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Gandum, Jeruk. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de keumega
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