Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 61,95g | Prot: 128,74g | Carbh: 203,72g.
Desayuno: Dr. Brown's Cel-Ray Celery Soda, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil, Coffee, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Strawberries & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Oatmeal Cookie, Butter (Salted) , Great Value Cod Fillet. Cena: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Skinny Cow No Sugar Added Ice Cream Sandwiches - Vanilla. más...
|
|
2130 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curlycherylann
|