Trotz spätem Essen beim Geburtstag gestern Abend und nicht gerade guten Essen für mich gehalten 👍
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 6,98g | Prot: 48,91g | Carbh: 81,36g.
Desayuno: DM Eiweiß 90 Vanille, Alpro Soya Cashewmilch, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Oryza Steamed Basmati Kokos Zitronengras, REWE Beste Wahl Cranberry, REWE Bio Akazienhonig, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets. Cena: Litschi, Dulano Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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