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1722 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 142,46g | Carbh: 199,53g.
Desayuno: 高麗菜, 鴻喜菇, 雞胸肉. Almuerzo: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 木耳, 荷蘭豆, 高麗菜, 白飯, 清蒸鱸魚. Cena: 羊排（只吃瘦肉）, 炒大白菜, 香菇, 白蘿蔔. Pasa Bocas / Otros: 全家 鐵觀音霜淇淋 (86,5克), 美諾士 酥脆喜悅脆片, 統一 LP33機能優酪乳, 7-11 削皮富士蘋果袋, 腰果. más...
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Peso Histórico de xiaomilee
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