Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 78,92g | Prot: 88,03g | Carbh: 187,24g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Магнит Хурма, Natur Foods Бананы Вяленые, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Икра Красная, Сливочное Масло, Сметана , Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша, Кабачковая Икра, ВкусВилл Хлеб Альпийский. Cena: Магнит Хурма, Вино Красное Сухое, Омлет или Яичница, Салат Овощной, Тушеные Овощи, Сметана , Сыр Российский, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Икра Красная, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Шоколад. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|