Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 55,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 63,38g | Carbh: 47,06g.
Almuerzo: Putih Telur Matang, Soto Daging, Garuda Kacang Telur, Kacang Mete Sangrai Asin . más...
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3293 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 43 minutos, Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de izzulabid.menujusehat
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