Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 62,11g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pasta Frolla con Panna e Frutta, Coop Insalata di Mare, Pizza Margherita, Pesce. Cena: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Banana, Latte (Latte Intero). más...
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3089 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 33 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelino1955
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