Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 33,72g | Prot: 59,04g | Carbh: 158,03g.
Desayuno: Papas Fritas, Postobon Colombiana, Banano, Huevo Duro, Jugo de Papaya, Caldo de Pescado. Almuerzo: Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Justo y Bueno Verdura Mixta. Cena: Isabel Atún en Agua, Justo y Bueno Arepa de Maíz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Tosh Barra de Cereal con Chips de Chocolate. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de annycam93
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