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1020 kcal
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Grasa: 45,19g | Prot: 73,03g | Carbh: 79,21g.
Desayuno: Tomaten, Ei, Schwarztee, Lyttos Schafkäse , Schärdinger Butterkäse, Schwarzbrot, Schwarze Oliven. Almuerzo: Cappuccino, Hofer Chocolate Chip Cookies. Cena: S-Budget Energy Drink, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Grüner Tee. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Silvarax
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