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nici003
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09 ene. 21
Diario de nici003, 09 ene. 21
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Wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende
83,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
24,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 enero 2021:
215 kcal
Grasa: 11,64g | Prot: 19,26g | Carbh: 7,32g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Endiviensalat, Kasseler.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Dankeschön euch auch🙋♀️
09 ene. 21 por el miembro:
emmra1
Super 👍🏼🙋🏻♀️
09 ene. 21 por el miembro:
Sabi1965
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