|
69.25
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2046 kcal
|
Grasa: 132,70g | Prot: 52,40g | Carbh: 161,42g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Омский Бекон Колбаса Арзамасская, Махеевъ Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Свинина Отварная, Борщ, Сало, Хлеб Дарницкий. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом , Конти Конфеты Золотая Лилия, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRINA 69
|