Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3110 kcal
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Grasa: 131,12g | Prot: 147,47g | Carbh: 314,52g.
Desayuno: KFC Dada Ayam, Jeruk. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, KFC Dada Ayam, Selada Daun Hijau, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sirup, Kue Bolu, Pempek Kapal Selam, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Risoles, Pie Susu, Risoles, Roma Superstar Wafer, KFC Dada Ayam. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmukMassa
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