Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
shanty7218
Diario
09 ene. 21
Diario de shanty7218, 09 ene. 21
Perfil de shanty7218
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ох уж эти праздники
Ver Calendario de Dieta
, 09 enero 2021:
1190 kcal
Grasa: 46,41g | Prot: 71,29g | Carbh: 128,35g.
Desayuno:
Запеканка из Кабачков с Фаршем, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Эмиль Кефир 2,5%.
Almuerzo:
Запеканка из Кабачков с Фаршем, Грибы Порезанные.
Cena:
Запеканка из Кабачков с Фаршем, Айва.
Pasa Bocas / Otros:
Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Мандарины, Красное Яблоко.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
я вас понимаю , села на пп + вода !!!! воды выпиваю 3 литра каждый день . вес был 103!!!! Вчера взвешивалась 97))) вода и ещё раз вода ))) пп обязательно)
08 ene. 21 por el miembro:
Anita27199u
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de shanty7218
Ver la Historia Completa