Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
751 kcal
|
Grasa: 21,53g | Prot: 38,26g | Carbh: 100,30g.
Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Queso Parmesano (Rallado), Molto Tallarines. Cena: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Vea Duraznos en Mitades Light, La Virginia Té. más...
|
|
2193 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LuciaGuti15
|