Diario de O_73, 08 ene. 21

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1084 kcal

Grasa: 97,92g | Prot: 29,77g | Carbh: 25,71g. Desayuno: Bulletproof. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Hacendado Merluza en Salsa de Tomate, Espirulina, MyProtein Omega 3, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Berenjena Cocida, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. más...

2303 kcal

Ejercicio: Aeróbicos - 10 minutos, Pesas - 8 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 12 minutos. más...

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Ensalada muy variada con enchilado de merluza. El tomate frito utilizado es hecho en casa. Sin azúcar ni aditivos añadidos. Las tiras de berenjenas y de pimiento rojo también son conservas hechas por mi. Intento aprovechar todo lo natural que se pueda. Y está todo buenísimo!!!!!!!

08 ene. 21 por el miembro: O_73

Que rico

08 ene. 21 por el miembro: servator

🤤

08 ene. 21 por el miembro: Nadia-99


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