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862 kcal
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Grasa: 30,50g | Prot: 67,90g | Carbh: 77,11g.
Desayuno: Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Cafezinho, Danata Requeijão em Barra, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alface, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Ovo, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Alface, Patinho, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. más...
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Peso Histórico de Marianae.mesquita31
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