Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 65,88g | Prot: 71,97g | Carbh: 152,30g.
Desayuno: Gut & Günstig Milch, Arla Skyr, Seeberger Nusskernmischung, Alnatura Dinkelkleie, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Braeburn Äpfeln, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almuerzo: Ernte Krone Rahmspinat, Iglo Brezel-Stäbchen mit Fischfilet. Cena: Klosterkitchen Schüttellimo Ingwer-Mango, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi, Dr. Oetker Wölkchen Schokolade -30% Kalorien, Dovgan Plombir Skyr Snack Himbeer. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wölfchen27
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