Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 34,95g | Prot: 83,12g | Carbh: 135,26g.
Desayuno: Pepaya, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Pakcoy, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Tempe Rebus, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Kedelai, Kerupuk Putih, Kacang Kedelai, Pepaya, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hera Hermawati
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