Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2011
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152,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 68,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 219,60g | Carbh: 70,55g.
Almuerzo: Mushrooms, Peppers, Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Quinoa, Minced Garlic, Spinach, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Colby Jack Cheese, Pepper Jack Cheese. más...
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3799 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SeanKelly
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