Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 74,40g | Prot: 86,05g | Carbh: 142,54g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost, Bisküvili Pasta. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Fırında Kabak. más...
|
|
1945 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 13 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selinyyyrsln
|