Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
januszcelarek
Diario
07 ene. 21
Diario de januszcelarek, 07 ene. 21
Perfil de januszcelarek
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
w ważeniu chyba o to chodzi by - wejść na wagę - zejść z wagi. Różnie mi z tym wychodzi...
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
44 Seguidores
Apoyo
Comentarios
kiedy i gdzie?🙂
07 ene. 21 por el miembro:
Malwina.1
Pozdrowionka 👍🏃♂️👍🏃🏼♀️👍😸
12 ene. 21 por el miembro:
K1C1A
Malwinko, a nie pamiętam dokładnie czy w marcu 2016 czy 2017, ale to był Bieg Wiosenny w Parku Śląskim w Chorzowie. Miło wspominam, ale juz nie biegam bo za duże tłumy, za krótki dystans (10 km ) by się przedzierać i za drogi juz dla mnie by płacić!! bieganie po parkowych alejkach można mieć darmo na co dzień i nikt nie nadepnie na stopę...
13 ene. 21 por el miembro:
januszcelarek
Kic1a pozdrawiam jak najbardziej. Do zobaczenia :-)
13 ene. 21 por el miembro:
januszcelarek
Januszku, brykasz na Strava?
13 ene. 21 por el miembro:
K1C1A
Biegam z zegarkiem Suunto, z automatu niejako treningi rejestrowały się na Movescount oraz na Stravie. Tak było do momentu kiedy (zbyt pochopnie i za dokładnie ) oczyściłem komputer domowy ze zbędnych rzeczy i obecnie muszę ręcznie ładować na stravę w tym domowym wydaniu. W domu ''zniknęła też'' dotychczasowa historia na owej niestravnej Stravie - co próbuję przywrócić by ktoś nie pomyślał, że biegam od wczoraj ;-) Natomiast na kompie w Aptece ( jeszcze w naszych rękach do wiosny...) wszystko gra. A Ciebie też widuję i teraz nie pamiętam czy na Stravie czy na Endo... Sprawdzę sobie i popatrzę na twoje tempa znakomite. ;-)
14 ene. 21 por el miembro:
januszcelarek
Januszku, Edek już nie działa i ekipa FS jest na Strava 😺 jak byś chciał to zapraszamy gorąco 😽
15 ene. 21 por el miembro:
K1C1A
Dam sie zaprosić, naturalmente. :-)
15 ene. 21 por el miembro:
januszcelarek
Trzymam Cię za słowo 👍😸🏃♂️👊
15 ene. 21 por el miembro:
K1C1A
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de januszcelarek
Ver la Historia Completa